بتحاول ترضي الجميع
على حساب نفسك
ورشة مباشرة أونلاين . ثلاثة أيام لايف
ثراء الحرية
حياة أوسع .. قرارات أصدق .. وراحة حقيقية
عمرك قلت «حاضر»
وإنت من جوّاك كنت عايز تقول «لا»؟
وعمرك شِلت هم ناس أكتر من نفسك؟
وعمرك فضلت مستني حد يفهمك أو يقدرك أو يتغير ...
عشان إنت ترتاح؟
يمكن الحرية مش مستنية ردّه
يمكن مستنية قرار منك.
شاهد هذا الفيديو أولاً
- ثلاثة أيامتطبيقات وتمارين عملية
- أونلاين لايفمع مصطفى معتصم
- التاريخيصلك بعد التسجيل
عدد الأماكن محدود لضمان تجربة تفاعلية حقيقية
هل بتشوف نفسك في المواقف دي؟
مواقف يومية … لكن نتيجتها استنزاف
بتدي أكتر من طاقتك
وتحس إن الراجع قليل
بتشيل مسؤوليات
مش بتاعتك
بتفكر كتير في
ردود أفعال الناس
لو واحدة أو أكتر من هذه المواقف مألوفة لك …
فأنت لست وحدك، وهذه الورشة صممت للتعامل مع هذا النمط بوعي وعمق.
3 أسئلةممكن تغير نظرتك لحياتك
- أرجع
لماذا أتحرك من هذا الاحتياج؟ وكيف أستمع لنفسي؟
- أسيب
ماذا أترك وما لا أتحمله من الآخرين؟
- أختار
كيف أضع حدودًا وألتزم بها؟
رحلتك خلال الأيام الثلاثة
ثلاث محطات … تجربة واحدة متكاملة
أرجع لنفسي
أفهم احتياجاتي
وأنماطي القديمة
- الطفل الداخلي والبالغ
- دائرة الاستنزاف
- العطاء والانتظار
- تمارين وعي عملي
أسيب الناس حرة
أفرق بين مساعدتي
وتحمل مسؤوليات غيري
- وهم التحكم
- الحدود مع الآخرين
- إدارة الذنب
- تطبيقات من حياتك
أختار حياتي
أضع حدودًا حقيقية
وأتخذ قراراتي بوضوح
- كيف أقول «لا» باحترام
- تحمل زعل الآخرين
- حدود في المال والوقت
- خطة تطبيق 30 يوم
ابدأ رحلتك نحو حياة أوسع وقرارات أصدق
ماذا ستحصل في الورشة؟
أدوات عملية وتطبيقات حقيقية في حياتك اليومية
- خطة شخصيةلمدة 30 يوم
- تمارين تأملووعي ذاتي
- أسئلة وإجاباتمن واقع حياتك
- جلسات لايفتفاعلية مع مصطفى
- ملف عملوتطبيقات عملية
ليست مجرد محاضرات
بل تجربة حيّة تبدأ منها
بالتطبيق والتغيير.
من هو مصطفى معتصم؟
مدرب وعي وخبرة في التحول الحقيقي
مصطفى معتصم مدرب وعي متخصص في صدمات الجسد، الأنماط النفسية، الأرقام والفلك، تصميم الحياة، والطاقة. جمع بين خبرته الشخصية العميقة ورحلته العملية لأكثر من أربع سنوات في هذا المجال، ليقدم لك خلاصة تجربة حقيقية مبنية على التطبيق وليس النظريات فقط.
لمن هذه الورشة؟
هذه الورشة مناسبة لك إذا كنت:
- تريد أن تعيش حياة
أكثر توازنًا وحرية - تبحث عن وضوح
في قراراتك - ترغب في علاقات
أكثر صحية وراحة - مستعد لتطبيق
ما تتعلمه في حياتك - تريد فهم نفسك
بعمق أكبر - تتعب من محاولة
إرضاء الجميع
ولمن قد لا تكون مناسبة؟
- من لا يرغب في النظر إلى نفسه بصدق
- من يبحث عن حلول سريعة وسطحية
- من لا يلتزم بالمشاركة في الأيام الثلاثة
تفاصيل الحجز
استثمر في نفسك وفي حياتك القادمة
- ملف عمل وتمارينوخطة 30 يوم
- تسجيلات متاحةبعد انتهاء الورشة
- مدة كل يومحوالي 2-3 ساعات
- أونلاين - لايف(سيتم تأكيد التوقيت)
- التاريخيصلك بعد التسجيل
ابدأ رحلتك الآن نحو حياة أوسع وقرارات أصدق
اسمعها منهم مباشرة
مشاركون سابقون مع مصطفى… يحكون تجربتهم بكلامهم
اسحب لمشاهدة باقي التجارب ←
أسئلة شائعة
هل الورشة مناسبة لي إذا لم أكن في علاقة حاليًا؟+
نعم، الورشة عن علاقتك بنفسك وقراراتك، والأمثلة فيها من العلاقات والشغل والمال والعطاء والحدود.
هل تحتاج إلى خبرة سابقة؟+
لا، المفاهيم مشروحة بلغة بسيطة وأمثلة واضحة من الحياة اليومية.
هل ستكون هناك تسجيلات؟+
نعم، التسجيلات متاحة بعد انتهاء الورشة.
ما هي طريقة المشاركة؟+
الورشة أونلاين لايف مع مصطفى معتصم، وتصلك تفاصيل الدخول والمواعيد بعد التسجيل.
كيف يمكنني الاستفسار عن الخصم؟+
من زر «اسأل عن الخصم عبر واتساب» في قسم تفاصيل الحجز.
يمكن الحرية مش مستنية ردّه… يمكن مستنية قرار منك.
احجز مكانك في ورشة ثراء الحريةورشة توعوية تطبيقية، ولا تُغني عن الاستشارة النفسية أو الطبية المتخصصة.